À NOS LOUSTICS – LES ADDICTIONS CHEZ LES JEUNES 🤷‍♂️🙍👱👦👧

À nos loustics, 

Les addictions sont multiples, on en distingue deux catégories.

Les addictions liées à des produits: tabac (nicotine), alcools, médicaments, cannabis, opiacés ( héroïne, morphine) ou amphétamines par exemple.  Les addictions comportementales tel que: les addictions sexuelles, la cyber dépendance, la kleptomanie, la boulimie, les achats compulsifs, ou le « workaholism » par exemple.

L’addiction est dépendance. C’est un désir fort et continuel pour une consommation de produit ou un comportement malgré toutes les embûches.

Dans cette chronique j’aborderai avec vous certaines addictions: celles du tabac, du cannabis, des réseaux sociaux et de la pornographie.  

Pour vous les présenter, j’ai choisi de faire appel à mes situations professionnelles passées. 

Pour protéger l’anonymat des enfants leurs noms sont changés. 

La première situation est celle de Laura. Âgée de 11 ans, elle commence par fumer des cigarettes puis du cannabis à la sortie du collège chez une copine. Il lui était insupportable de faire ses devoirs et de rester seule à la maison. Aucun de ses deux parents n’avaient repéré sa consommation ni même ses angoisses. Discrètement, elle achetait son cannabis avec son argent de poche. 

Lors d’un séjour chez ses grands-parents, ses parents sonnent l’alarme. En effet, Laura s’isole dans le noir et ne mange plus. L’engrenage dans lequel elle est tombée plonge la famille dans un cauchemar. Pour s’en sortir, ils déménagent. Une priorité: l’éloigner de son dealeur et de ses mauvaises fréquentations. Elle entamera un suivi en pédopsychiatrie avec des périodes de rémission et de rechutes jusqu’a sa majorité. Ses parents démunis et fragilisés, se sont longtemps accablés: coupables de n’avoir pas assez protégé leur fille.

La seconde Situation est celle de Pauline. Âgée de 12 ans, elle s’enfermait dans une consommation excessive des réseaux sociaux. Elle n’avait plus aucun lien avec le monde réel. Au fil de nos échanges, elle m’a avoué se mettre en danger. En effet, elle entretenait des discussions à caractère sexuelle avec des personnes plus âgées. Elle postait des photos de son corps afin « d’exciter » les garçons qui à leur tour faisait de même.

Happée par l’engrenage, Pauline ne conversait que sur ces sujets. Elle croyait tout maîtriser jusqu’au moment ou ces garçons lui proposaient des rendez-vous. Pendant des mois, nous l’avons sensibilisé pour lui faire prendre conscience du mal qu’elle s’infligeait. Pauline nous a avoué regarder quotidiennement de la pornographie depuis ses 11 ans en soirée chez les amies car elle ne voulait pas se sentir idiote lors de ses premiers rapports sexuel.

Grâce à ces situations, vous l‘avez compris: il est insensé de croire que certaines addictions sont réservées aux adultes et non aux enfants. Les addictions peuvent toucher tous les enfants peu importe leur milieu social et leur situation familiale.

Votre rôle de parent est de mieux communiquer avec vos enfants: ne reportez jamais les discussions jugées embarrassantes et gênantes. 

Soyez à leur écoute et distinguer les peurs futiles des angoisses et malaises profonds. Selon les situations qu’il vit votre enfant ne doit pas se renfermer. Vous jouez un rôle essentiel. Favorisez toujours un temps de dialogue privilégié. Pour se confier, votre loustic doit se sentir au calme, écouté, compris et surtout pas jugé. 

L’addiction est un substitut à la réflexion. Elle permet de s’évader pour ne plus faire face à la réalité: jugée trop dure. Aussi difficiles soient-elles, votre enfant doit verbaliser les situations qu’il vit, accepter la frustration, mesurer sa joie, ne pas laisser exploser sa colère de façon irraisonnée par exemple. En somme, il s’agit de  gérer ses émotions.

Même si votre enfant vous paraît mature: ne le laissez pas grandir trop vite !

La société, elle même, l’y pousse. En effet, les jeunes sont dans l’identification. Beaucoup d’entre eux imitent les comportements observés dans leur cercle proche: famille, amis ou à la télé à travers des émissions de télé-réalité par exemple. Souvent, c’est la course à qui fera le premier. Vos loustics sont uniques et doivent réaliser leurs expériences à leur rythme. Pour prévenir certaines addictions, vous devez leur faire comprendre qu’ils n’ont à imiter personne. 

Sensibilisez toujours vos enfants aux différentes addictions.

Par exemple, accompagnez votre enfant dans ses choix de films et séries. Prenez le temps de regarder avec lui ces programmes et d’échanger avec lui sur ce qu’il en a compris. 

La diffusion de film inapproprié provoque des  perturbations psychiques et des comportements inadaptés . Vos enfants n’ont pas encore la possibilité de faire la différence entre réalité et fiction. En tant qu’adultes, nous sommes à même de voir certaines images même si nous pouvons à juste titre en être choqués.

Lors de l’achat du premier téléphone ou ordinateur prenez garde à y installer un contrôle parental: expliquez-en les raisons à votre loustic. Accompagnez-le à découvrir les réseaux sociaux en lui expliquant comment s’y protéger (ne pas y livrer toute sa vie privé, vérifier les sources, signaler les images choquantes). 

Voici quelques liens pour se documenter sur le sujet.

– http://www.csa.fr  Protéger les enfants . 

 Alcool et addiction expliqués aux enfants:https://www.youtube.com/watch?v=DSMk0PvQGyE

– Envoyé spécial:  Accrocs aux écrans ( intégrale de jeudi 18 janvier 2018 ) 

– Ministère des solidarités et de la santé: https://solidarites-sante.gouv.fr/prevention-en-sante/addictions/article/informations-sur-les-addictions-et-les-drogues 

– Structures en addictologie-soins en île-de-France: http://www.psycom.org/Site-mobile/Ou-s-adresser/Soins/Soins-en-Ile-de-France/Structures-en-addictologie

Je serai de nouveau auprès de vous très prochainement,

En attendant cheminons sereinement avec nos enfants, 

Lys, Coach Familial Ma Nannie +